<ep.2 多采多姿的海鮮中毒>
在回答我媽媽的手指事件之前,我必須先介紹一下,海鮮中毒這事。
常常聽到”現撈的上青”,但現撈起的海鮮,尤其是帶殼海鮮,幾乎都有細菌或病毒附著在上面,如果沒有經過處理直接生吃,是很危險的。特別是有肝病、DM、AIDS、癌症、免疫力差、老人、胃酸少的人這些高風險族群,新聞上報出事的多半是這些人。
這篇paper統計了1973-2006年美國海鮮中毒的case,病毒感染占32%,細菌占66%,寄生蟲占2%。然而另一個統計說病毒占50%,細菌10%,化學物40% (主要指scombrotoxin,為大型富含histidine的海魚腐爛後,被細菌轉化成的histamine。不會被熱破壞,症狀類似過敏反應:潮紅、頭痛、癢、模糊、腹絞痛、腹瀉) 不是很確定統計差距的原因…
最常見的是腸炎弧菌(Vibrio parahaemolyticus)與諾羅病毒(Norovirus)
海洋細菌喜歡溫熱的鹹水,所以夏天案例多,病毒則冬天較多。
很明顯的,沿海城市海鮮吃的多,感染事件也較多(阿拉斯加異常高是因為當地傳統食物醃鮭魚,容易產生肉毒桿菌)。而在海島國家的日本與台灣也是如此,像台灣就以台南高雄出現最多諾羅病毒與腸炎弧菌的案例。
Mollusks(軟體動物)像蚶仔、蚵仔為最常見的海鮮中毒兇手,因為他們是濾食性生物,會將海水中、底泥中的細菌、病毒濃縮100倍入體內。據統計5-10月的中低緯度海洋中,100%的蚵仔都含有海洋弧菌。
不會的,細菌與病毒幾乎都可靠巴斯德殺菌法移除(就只是加熱煮熟的一種假俳說法),特定溫度下加熱多少時間這樣。所以蚵仔煎、蚵仔麵線、蚵炱(嗲te)這些煮熟的食物都是安全的,多數guideline也都是告誡請吃煮熟的海鮮。但你知道的,煮過熟蚵仔會勼(縮)起來,也不美味…
況且煮熟要是能滿足人,就不會有生蠔這道料理了。啊我就是想吃生的啊@@
這也別擔心,有幾招可以降低你感染染細菌病毒的風險:
1.
受感染的蚵仔外觀與正常無異…無法判斷
2.
越高緯度海水越冷、鹽度越低,越不會有細菌生長。但可能諾羅病毒較多,好在病毒沒細菌危險
3.
夏季炎熱,蚵仔細菌多。冬天較安全
4.
海鮮淨化術:將撈起的蚵仔放於一處乾淨的海水,讓其自然過濾代謝7-14天,即可完全淨化病菌。(這告訴我們,買蚶仔回去吐沙是有意義的!)但要找到完全乾淨的海水很難,所以目前多使用人工養殖池淨化,透過氯與紫外光處理,可於2-8小時殺菌產出生食級的蚵仔。
5.
海洋弧菌不耐酸,1/100倍稀釋的檸檬汁泡5分鐘,可殺死99.9% v. cholerae(霍亂弧菌) (這告訴我們,吃生蠔擠檸檬是有意義的!) 當然,人體的胃酸也可以殺死弧菌,只要菌量不是太多…
6.
肝病、DM、免疫差、沒有胃酸之族群,要有自知之明,你們就是不可以生吃!
Ref:
1.
Adeel A Butt et al. Infections
related to the ingestion of seafood. Lancet Infect Dis 2004; 4: 201–12
2.
Martha Iwamoto et al.Epidemiology
of seafood-associated infections in the United States. Clin Microbiol Rev. 2010
Apr; 23(2): 399–411.
3.
Scombroid food poisoning. https://en.wikipedia.org/wiki/Scombroid_food_poisoning
4.
陳茂松,牡蠣之人工淨化試驗。bulletin of taiwan fisheries research institute https://reurl.cc/3NmRxl
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