2025年4月23日 星期三

SGLT2i 偷走了我的肌肉??

l   SGLT-2i抑制近端小管的SGLT2 R.來抑制尿中葡萄糖的重吸收,達到降血糖效果。

l   SGLT-2i 增加腎髓質的能量消耗和缺氧。缺氧和低糖環境降低胰島素分泌、促進昇糖素分泌刺激肝臟糖質新生,分解脂肪,降低體內脂肪量。

l   SGLT-2i活化糖質新生:促肝臟進脂肪分解,同時促進骨骼肌蛋白質分解轉成糖分,所以肌肉流失

根據整理18RCTmeta-analysis,共計1430人使用SGLT2i,追蹤12-102(中位數24),最短12週就發現顯著肌肉量減少 (Lean Mass, LMSkeletal Muscle Mass, SMM)24週最明顯。其他身體組成的變化如下 (SGLT2i vs. 其他OHA)

參數

單位

加權平均差WMD95% CI

p

body weight

體重

kg

–2.73 (–3.32 ~ –2.13)

< 0.00001

BMI

BMI

kg/m²

–1.13 (–1.77 ~ –0.50)

0.0005

waist circumference

腰圍

cm

–2.20 (–3.81 ~ –0.58)

0.008

visceral fat area

內臟脂肪面積

cm²

–14.79 (–24.65 ~ –4.93)

0.003

subcutaneus fat area

皮下脂肪面積

cm²

–23.27 (–46.44 ~ –0.11)

0.05

fat mass

脂肪質量

kg

–1.16 (–2.01 ~ –0.31)

0.008

percentage body fat

體脂率

%

–1.50 (–2.12 ~ –0.87)

< 0.00001

lean mass

瘦肉重   =體重-脂肪-骨頭重

kg

–0.76 (–1.53 ~ 0.01)

0.05

skeletal muscle mass

骨骼肌重  =瘦肉重-結締組織-皮膚-器官重

kg

–1.01 (–1.91 ~ –0.11)

0.03

另一篇2023年的systematic review and meta-analysis (19RCT,共14823)也佐證了本篇研究的發現,lean mass -0.66kg (−1.05 ~ −0.27; p = 0.0009)skeletal muscle mass - 0.35kg (−0.66 ~ −0.04; p = 0.03)雖然數字不一樣,因為收錄的研究證據等級較低,但總的來說肌肉量確實會降低約莫1kg

所以SGLT2i真的不是萬靈丹,副作用像是UTI↑、euDKA、肌肉萎縮流失都還是要注意的
尤其是吃SGLT2i的老人,快抓他去運動、重訓

*但有在重訓定期測inbody的朋友分享,肌肉-0.7~1kg其實算是正常人一般變化範圍。只要那個月生活形態影響就會有變化,因此SGLT2i雖說會稍微流失肌肉,但都算是可接受的範圍,用不著過度擔憂,但運動有益無害,何樂不為呢?

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